Вкуснейшая творожная запеканка

http://sweather.ru/post/144950466223 http://sweather.ru

Вкуснейшая творожная запеканка.
🔸на 100грамм – 100.35 ккал🔸Б/Ж/У – 15.17/3.4/1.97🔸

Ингредиенты:
5 яиц
600 гр. обезжиренного зернёного творога 0%
Корица
Сахарозаменитель по вкусу.

Приготовление:
Разогреть духовку до 160 ° С. Пока она разогревается, взбиваем яйца. Добавляем творог и сахзам. Тщательно перемешиваем (внимание: не взбиваем, не используем блендер, иначе потеряем текстуру зерненного творога). Выливаем тесто в форму для выпечки и ставим в духовку на 45 минут. Периодически проверяем, чтобы не подгорела верхушка. Если необходимо, накрываем верхушку фольгой. Вынимаем из духовки, даем запеканке остыть.
Перед подачей можно смазать натуральным йогуртом

Приятного аппетита!

9So1zs6jFi0.jpg

Запеканка с баклажанами

http://sweather.ru/post/142288552358 http://sweather.ru

Ингредиенты:
Картофель – 500 г
Баклажаны – 2 шт
Морковь – 2 шт
Лук – 2 шт
Помидоры – 3 шт
Сыр – 100 г
Фарш мясной- 250 г
Майонез – по вкусу

Приготовление:
1. Порезать и пассировать лук, морковь, тонкими ломтиками порезать баклажаны, посолить и оставить на 30 минут (уйдёт горечь). Картофель нарезать тонкими пластинками.
2. Приготовить посуду для запеканки. Выкладывать слоями, первый слой картофель, посолить и смазать майонезом, можно сметаной, затем фарш мясной, следом лук обжаренный, присолить, затем баклажаны, морковь, следом порезанные кольцами помидоры (желательно обдать помидоры кипятком и снять кожуру). Всё смазать хорошо майонезом (сметаной) и посыпать тёртым сыром.
3. Форму с запеканкой ставить в духовку нагретую до 180ºС на 40 минут. Подавать к столу можно с рублнной зеленью.

Приятного аппетита!

-rgoITlHJIw.jpg

Запеканка из к

http://tasty-habits.ru/post/115133206519 http://tasty-habits.ru

Ингредиенты:
Кабачок 250 гр.
Помидоры 180 гр.
лук зеленый 80 гр.
Тертый сыр 25 гр.
Мука 90 гр.
Молоко 1/2 стакана
Яйца 3 шт.
1 / 2 ч.л. соли
1 / 4 ч.л. молотого черного перца

Приготовление:
1.Разогрейте духовку до 200 °.
2.Уложите в форму для запекания комбинируя послойно кабачки, помидоры, лук, и сыр. В маленькой миске, смешайте до получения однородной массы муку, молоко, яйца, соль и перец. Залейте овощную смесь.
3.Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.

Приятного аппетита!

hypTvgLhIjs.jpg

Макаронная запеканка с сыром

http://food-paradise.ru/post/97551404170 http://food-paradise.ru

Ингредиенты:- 400 г макарон- 250 г сметаны- 3 помидора- 1 стакан приготовленных черных бобов-1 стакан кукурузы- 2 стакана тертого сыра

Приготовление:1. Сварить макароны в подсоленой воде. 2. Помидоры нарезать, перемешать со сметаной, бобами и кукурузой. 3. Смешать сметанную смесь с макаронами и 3/4 частью сыра. 4. Выпекать в духовке 15-20 минут. 5. Посыпать оставшимся сыром и выпекать еще 5 минут.

XvaVpGpZ8XQ.jpg